po prostu

tak po prostu, normalnie sie czuje ale wyskoczyly z lewej stron ze czuje wieksze

Źle to napisałem, albo źle to odczytałeś. :D Po prostu na początku powinien skupić się na drążku i sztandze z obciążeniem. Jak dojdzie kasa to stojaki, potem ławeczka itd.

Floor press jest ze sztanga. ;-D Jak ja pisałem "sztanga z obciążeniem", miałem po prostu na myśli jakieś obciążenie. A czy już wybierze sztangę, czy sztangielki. Droga wolna. ;D

to głupoty słyszałeś na redukcji i na masie można z mlekiem czy wodą. Po prostu na redukcji nam nieraz nie potrzebne dodatkowe kalorie z mleka to się pije z wodą

po prostu odpusc ia na ok 10-14 dni i juz. nie musisz podbijac testa.

No tutaj już się sprawy mocno komplikuja. Musisz przeanalizować sobie czy warto po prostu dopłacać za dodatek tego typu.

chyba chodzi głównie o to że kawa jest po prostu moczopędna... ktoś kiedyś pisał że sama kofeina nie upośledza wchłaniania kreatyny jednak lepiej troszke ograniczyć picie kawy podczas brania kretkki Jeśli moja wypowiedź w jakiś sposób tobie pomogła wynagrodź mnie SOGiem :)

Po prostu chciałem sie tylko dopytac czy warto jest to kupic, czy ktos może miał cykl z tymi syplami i czy były dobre osiągnął dobre efekty , głównie chodzi mi o siłe ,

mógłbym wysłać listem bo najtaniej po prostu chce coś nowego i sprzedaje je tanio a cena za 5230 160 zł+przesyłka a za 6500 slide 80+przesyłka mój tel kom 726685191 Zmieniony przez - piielgrzym w dniu 2012-01-12 14:35:10

Robko, zauwazylem ze jedynymi tematami Twoich zapytan sa urazy i kontuzje. Czyzby to jakies zauroczenie tematem, fiksacja, czy po prostu z jakiegos powodu stajesz sie wlasnie kontuzji ofiara. Cos nie tak z treningiem?? Pozdrawiam,

a jestes tego pewien? bo ja tak słyszałem od kilku osob heh;p albo moze to po prostu taka pogłoska tylko.... dzięki, trenuje cały czas;p mimo tej upalnej pogody ktora mnie demotywuje pozdro.

Lub po prostu mięśnie piersiowe zaczynaja mu sie rozciagac. Robiles wczesniej dipsy czy dopiero teraz zaczales je robic??

z cm3 to w sumie bez różnicy, rano czy przed trenem bierzesz 1g bcaa na 10kg masy ciała :-) ale jak jakoś głupio wyjdzie to możesz sobie po prostu 10g wrzucić i tyle :)

[...] nie napisze przeciez niczego co by mogło spowodować mniejszą sprzedaż danego produktu ,substancja jest zbanowana, co nie oznacza iż jej nie dostaniesz, możliwe, ze siedzi w produkcie i trzeba to po prostu sprawdzić ps. nie podajemy danych tego typu jakie podałeś w 1 poście bo jest to równoznaczne z tym jakbyś wkleił tutaj link do aukcji

praktycznie redukcja tkanki tłuszczowej powinna mocniej podciągnąć pośladki i pozwoli nam na pozbycie sie faudek w ich dolnej czesci. rzwiazaniem moze byc wiec po prostu redukcja i odpowiendio dograny trening

Ja kłade po prostu deche na podłodze. Pytałem tylko czy to zdrowe :)

bez znaczenia ktoryw ybierzesz bedzie ok po prostu wariant z Creashotem wylacznie w DT jest ekonomiczniejszy

Po prostu sprawdzę, jeśli w tej będzie dobrze to zostawie a jak nie to zmienie. Dzięki wielkie. Zmieniony przez - szybra w dniu 2013-02-04 15:19:37

Zwiększ po prostu ciężar, bądź dodaj 2-3 serie do któryś z ćwiczeń, a powtórzenia wykonuj w granicach 10 i powinno być dobrze :)

[...] o to zeby sie mniej kluc, ja jedynie czysto teoretycznie to przedstawilem, wiem ze to wbrew regulom bo zawsze prolo wali sie 200mg e5d, wiem ze z powodu stezenia w organizmie ktore spada piatego dnia od poprzedniego strzalu. pytam po prostu czysto teoretycznie czy takie cos da rade. Napisal mi to kolega i rzucilem to tu zeby poznac Wasze opinie.